• 6-8 Æg
  • 1 Pakke Bacon
  • De grønsager som du har i køleskabet
  • Peberfrugter
  • Løg
  • Porre
  • Broccoli
  • Tomater
  • Chili

Jeg elsker Æg og Bacon.  Da er det jo godt at kunne spise en kost hvor man ikke får dårlig samvittighed, med at spise bacon.   Bacon har blevet for mange, selve symbolet af alt som er fejl med LCHF.  ”Børn skal ikke drikke baconfedt”, “de på LCHF spiser bacon med alt” er det jeg har hørt.  Dette er en myte, jeg spiser måske bacon 1 gang i ugen, men det er godt som morgenmad i weekenden….

Når jeg laver bacon, ser jeg også hvad som er i mit køleskab af grønsager. Så steger jeg også noget af dette. Det smager fantastisk.  Prøv du også!

 

Ingredienser 4 personer:

LCHF Opskrifter

Sådan gør du:

Hak grønsagerne i små bider.

LCHF Opskrifter

Steg bacon, æg og grønsager

LCHF Opskrifter

Server! Det smager fantastisk!

LCHF Opskrifter

sdfds