• 2 æg
  • bacontern
  • løg
  • ost
  • chili

I løbet af sommeren har jeg fået en ny morgenmadsfavorit.  Almindelig æg og bacon, omelet har blevet lidt “old school”.  Her i sommer prøvet jeg at lave bagte æg.  Wow!  En instant familie hit!  Her lægger jeg ud min favorit med bacon, løg og cheddar.  Udover dette putter jeg lidt chili i, for at få en kant.

Det som er fantastisk er at du kan variere hvordan du vil.  Med forskellige urter og krydderier.  Dine toppings vælger du helt selv.  Jeg har bagt de i grillen i sommer, da det kan være godt at ryge de lidt også. Jeg tager de af når blommen er flydende med hviden er fast.  Fantastisk

Ingredienser:

LCHF Opksrifter

Sådan gør du:

Steg bacon  og løg

LCHF opskrifter

Smør en ildfastform og læg æg i

Læg på toppings

Bag i ovn eller grill på 200 grader.

Efter 7-9 minutter er de klar til servering.  Tomat til kan være godt :)